Aromatherapie

Aromatherapie ist die gezielte Behandlung von Befindlichkeitsstörungen und Erkrankungen mit ätherischen Ölen. Sie ist Bestandteil der Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) und Teil komplementärmedizinischer Methoden. Der deutsche Gesetzgeber definiert als Aromatherapeuten Personen, die im Besitz der Erlaubnis zur beruflichen Ausübung der Heiltätigkeit sind - also Ärzte und Heilpraktiker. Die Aromatherapie ist in Deutschland in einer Berufsergänzenden Ausbildung zu erlernen. Die Verwendung von Duftstoffen in Privathaushalten ist schon längst üblich geworden, auch wenn selten das Wort Aromatherapie dafür herangezogen wird. Erkältungsbäder, Massageöle und Duftlampen sind Beispiele dafür. Aromatherapie wird auch als ergänzende Erweiterung für den Whirlpool angeboten. Dabei werden dem aufgeheizten Wasser Duftstoffe beigemengt, die durch die ständige Umwälzung durch Düsenpumpen besonders gut während des Bades aufgenommen werden können.

Duftstoffe allgemein können in verschiedenen Weisen auf den menschlichen Körper einwirken:

· Der Geruchssinn wird angesprochen; dies führt zu einer Sinneswahrnehmung mit all den damit verbundenen Nebeneffekten (Gefühlseindruck, Erinnerung, reflektorische Beeinflussung verschiedener Körperfunktionen, etc.). Ein Beispiel hierfür ist die Aromatherapie-Massage: Sie ist die wichtigste Methode der Aromatherapeuten auf dem Sektor der alternativen Gesundheitspflege. Wesentlich geprägt wurde dieses Anwendungsgebiet von der Französin Marguerite M.: Sie untersuchte die Wirkung von Aromen, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden. Dies erfordert Kenntnisse zur Anatomie und Massage sowie über die Eigenschaften der einzelnen ätherischen Öle.

· Nach Einnahme oder Inhalation können ätherische Öle auch eine direkte Wirkung auf die Organe haben. : Lavendelöl soll zum Beispiel beruhigend wirken, Thymian aktivierend, Jasminöl stark anregend, Orangen- und Zitronenöl sollen die Stimmung aufhellen.

· Einige ätherische Öle besitzen Eigenschaften, wodurch sie sich gut für die Prophylaxe und zur Behandlung leichterer Infekte eignen. Neben den reinen Aromaölen eignen sich hierfür auch bestimmte Heilkräuter und Gewürze, wie Thymian, Salbei und Zitronenmelisse. Besonders häufig findet diese Therapieform Verwendung bei der Behandlung von Erkältungskrankheiten, wofür sich neben der oralen Einnahme ganz besonders die gezielte Inhalation, wie auch eine Anreicherung der Raumluft über Verdunstung eignen.

Es ist auch möglich, Öle direkt (mit Vorsicht zu genießen) oder verdünnt (2%tige Mischung auf ein Trägeröl z.B. Olivenöl) auf die Haut aufzutragen und so eine Wirkung zu erzielen. Ätherische Öle, die in Reinform auf die Haut aufgetragen werden können sind z.B. Zitrone (bei Warzen) oder Lavendel (zeigt bei Verbrennungen/Brandblasen sehr gute Wirkung), auch Immortelle soll auf Wunden aufgetragen eine Wundreinigende, Heilungsfördernde und -beschleunigende Wirkung haben. Wirkstoffe von ätherischen Ölen, die in einer Massage verwendet wurden, lassen sich bereits nach 15 Minuten im Urin der behandelten Person nachweisen.

Fußmassage

Traditionelle thailändische Fußmassage

Bereits vor 5000 Jahren wurde in China, Indien
und Ägypten mittels Druckpunkten therapiert.

Schema Fußreflexzones

NUAD (traditionelle thailändische Massage) wurde vor zirka 2500 Jahren in Nordindien entwickelt, damals sehr eng mit dem Buddhismus verbunden. Als Gründer gilt der Nordindische Arzt J. K, der vor mehr als 2500 Jahren in Indien lebte. Diese von der alten indischen Massagetechnik AYURVEDA (indische Heilkunst) entwickelte Massageform wurde vor 2500 Jahren vom indischen Mönch Shivago K. nach Thailand gebracht und dort weiter entwickelt. Anfangs nur von Mönchen gelehrt, gedieh es schließlich zu einem Volkswissen, das lange Zeit nur mündlich, vom Meister zum Schüler, weiter gegeben wurde.
Weiterhin existieren bis heute in Stein gehauene Epigraphien im Wat (Tempel) Po in Bangkok, Thailand. Beschrieben wird die Behandlung dann im Mittelalter auch in Europa. Im 16. Jahrhundert beschreibt der Leipziger Arzt Dr. Ball eine Organ ferne Behandlung durch Druckpunkte.1916 dokumentiert der amerikanische Arzt Dr. Fitzgerald die therapeutische Arbeit an den Füßen.
Jedem Organ wird im Verlauf einer Zone eine Stelle am Fuß zugeordnet. Organ und Fußpunkt hängen energetisch zusammen.

1925 gehört diese Therapie zu den bekanntesten in den USA.

Das Besondere: In Nuad Tao, (traditionelle thailändische Fußmassage) verbinden sich Fußreflex, Entspannung und Therapie. In einem bequemen Liegestuhl beginnt nach einem erwärmenden Fußbad die eigentliche Massage: Mit speziellen Aromaölen und pflegenden Kräutercremes werden in sanften Streichbewegungen Fuß, alle Partien der Zehen bis hin zu Zehballen, Wade und Knie gelockert und entspannt. Der Masseur aktiviert die Reflexzonen des Fußes mit spezieller Drucktechnik (Thaitechnik) und einem kleinem Holzmassagestab. Entspannend und gar nicht schmerzhaft! Die Füße werden abwechselnd mit Handtüchern verpackt. Links und Rechts werden alle Partien der Füße verwöhnt. Die thailändische Fußmassage wirkt positiv, weil sie den Fluss der Lebenskraft weckt. Dieser läuft - von den Organen, Drüsen und Körperteil ausgehend - durch Energielinien, die immer an den Füßen enden. Die Akupressurpunkte am Fuß wirken daher auf die jeweiligen Endpunkte und setzen die Lebensenergie unseres Körpers in Bewegung - hin und her. Wichtig dabei ist auch, dass dieser Energiefluss immer in der richtigen Geschwindigkeit stattfindet. Ist er zu langsam oder zu schnell, können sich Krankheitssymptome oder dauerhafte Leiden entwickeln.
Mit Hilfe der thailändischen Fußmassage werden die Energieflüsse schonend in Gang gesetzt. Ihre Lebenskräfte werden gestärkt und stabilisiert. Sie ist eine natürliche Hilfe für Körper, Geist und Seele. Die Abbildung oben zu einigen Fußreflexzonen und deren Endpunkten, zeigt die Wirkungsmöglichkeiten einer Massage. Eine abschließende Nacken - Kopfmassage rundet die Sitzung ab.

Das perfekte Programm gegen müde Füße und einen müden Geist! Nuad Tao belebt den ganzen Körper - da wie auch in der westlichen Fußreflexmassage bekannt - viele unsere Körperpunkte mit den Füssen verbunden sind.
Es schenkt genussvolle Entspannung und man verspürt ein Gefühl der Leichte - als ob man schweben würde. Erleben Sie selbst die Technik der Thai - Fußmassage und begeistern Sie sich für eine wunderbare Methode der Gesunderhaltung. Immer zu empfehlen nach dem Sport, Wanderungen oder Spaziergängen und natürlich nach Shoppingtouren.